В середине 20 века Гансом Селье было введено понятие стресса, что изменило представление о взаимодействии человека и окружающего мира.

Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование, таким образом, природа создала уникальный механизм для защиты от внешних воздействий.

Каждая из телесных реакций на требования стресса целесообразна. Эти реакции мобилизуют тело к ответу на воздействие, с которым оно столкнулось, организуя борьбу, бегство или нападение.

Такие поведенческие ответы, определяемые как «борьба или бегство», формируются на уровне автономной нервной системы, т. е. мы не влияем на них сознательно через центральную нервную систему.

Это происходит автоматически, организм осознает необходимость ответа и формирует его без нашего указания. В ходе ответа в теле происходит ряд реакций, каждая из которых выполняет специфическую роль в подготовке к «борьбе или бегству».

Проблема, в том, что любая из реакций может принести вред организму, если позволить ей продлиться слишком долго.

Все эти реакции по природе являются немедленными, краткосрочными, призванными сворачиваться, как только опасность перестала угрожать, но, если реакции не прекращаются, возникают вредные для человеческого организма последствия.

Связь механизмов и последствий стресса с различными заболеваниями признается и доказывается исследователями разных специальностей (физиологами, психологами, психиатрами, онкологами, реаниматологами и т.д.).

Основные хронические заболевания современности возникают на фоне эмоциональных переживаний, острого или хронического стресса.

На основе стресса формируются психосоматические заболевания: нарушение сердечной деятельности, артериальная гипертензия, язвенные поражения желудочно-кишечного тракта, иммунодефициты, эндокринопатии и даже опухолевые заболевания, а также неврозы. По оценкам некоторых экспертов, до 70% заболеваний связаны с эмоциональным стрессом.

Когда человек понимает, что не справляется с повседневными задачами, ощущает внутреннее напряжение, нехватку жизненных сил, ему необходимо научится управлять своим стрессом и восстанавливаться. Это необходимо сделать чтобы не допустить развития тяжелых последствий стресса. Помните, что результатом хронического стресса являются ряд психических и большое количество физических заболеваний! Приходите и мы вместе составим индивидуальную программу по управлению Вашим стрессом.

ЧАСТОЕ ИЛИ ПОСТОЯННОЕ ВНУТРЕННЕЕ НАПРЯЖЕНИЕ И БЕСПОКОЙСТВО

Вы с трудом переносите напряжение дома и на работе? Вас раздражают мелочи? Рабочие или домашние проблемы вызывают сердцебиение, головокружение или другие неприятные ощущения? Разладился сон и аппетит? Привычные задачи кажутся не решаемыми? Не справляетесь с каждодневной нагрузкой?

Приходите, и мы вместе создадим индивидуальную систему управления Вашим стрессом!
Позвоните нам по номеру
+7 (911) 784-10-00
Вы с трудом переносите напряжение дома и на работе? Вас раздражают мелочи? Рабочие или домашние проблемы вызывают сердцебиение, головокружение или другие неприятные ощущения? Разладился сон и аппетит? Привычные задачи кажутся не решаемыми? Не справляетесь с каждодневной нагрузкой?

Приходите, и мы вместе создадим индивидуальную систему управления Вашим стрессом!
Позвоните нам по номеру
Судаков К.В. Индивидуальная устойчивость к эмоциональному стрессу.
М.: НИИ нормальной физиологии им. П.К. Анохина РАМН, 1998. 268 с.
Селье Г. Стресс без дистресса. - М.: Наука, 1982. - 221с.
Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. – М.: Медгиз, 1960. – 255 с.
Тригранян Р.А. Стресс и его значение для организма. - М.: Дело, 2000. – 330 с.

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

СПЕЦИАЛИСТЫ КЛИНИКИ

ЦЕНЫ

ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

Анна П.
Игорь Константинович, замечательный психотерапевт. Он помог мне преодолеть трудные, жизненные ситуации. Игоря Константиновича отличает любовь к делу, теплое отношение к клиентам, а так же , пунктуальность и корректность. Я уверенно могу рекомендовать Игоря Константиновича и клинику «Семейный круг», всем, кто хочет решить свои вопросы
в области психологии, или просто стать счастливее и умнее.
Олег С.
Виктория Викторовна встретилась нам в сложный период жизни моего сына. Она за одно занятие-обследование нашла подход к ребенку, воодушевила его, поддержала и направила в сторону выздоровления. Через полгода занятий с ней. Ребенок вернулся с домашнего обучения в школьный класс, начал успешно взаимодействовать с одноклассниками и учителями. Были побеждены страхи и фобии. Кроме того, Виктория Викторовна чуткий специалист, к которому можно обратиться за поддержкой и советом в общении с ребенком.
Из организационных моментов - в клинике всегда подбирают удобное время, работники вежливы, обстановка опрятная и располагающая.
Анна А.
Просто большое, человеческое «Спасибо» Виктории Викторовне, психологу центра и замечательному человеку. Спасибо и за здоровье сына, и за себя. Редко встретишь таких профессионалов и просто хороших, интересных людей. Думаю, что благодаря специалиста центра много людей обретает здоровье и способность быть счастливыми.
Искренняя благодарность и радость, что есть такое место.
Ольга Р.
Спасибо Игорю Константиновичу за внимательное отношение, правильный подход к пациенту и умение найти нужные слова. После сеансов психотерапии всегда есть ощущение подъема.
Анатолий О.
Огромное спасибо Константину Игоревичу и Игорю Константиновичу за консультации, тренинги и за оказанную неоценимую помощь. Они «вытащили» меня из достаточно плохого состояния, и я рекомендовал бы этих докторов, каждому человеку, решившему разрешить свои пусть даже самые сложные, нерешаемые проблемы, сердечная им благодарность.
Лариса С. и Ника С.
Спасибо клинике и лично Виктории Викторовне за профессионализм, такт, готовность к сотрудничеству, любовь к своему делу, а главное к детям.

КОНТАКТЫ КЛИНИКИ

Психотерапевтическая клиника
«Семейный круг»
190103, г. Санкт-Петербург,
ул. 8-ая Красноармейская, 21

+7 (812) 251-02-08
+7 (911) 784-10-00

hello@shatz.ru
Психотерапевтическая клиника
«Семейный круг»
190103, г. Санкт-Петербург,
ул. 8-ая Красноармейская, 21

+7 (812) 251-02-08
+7 (911) 784-10-00

clinic@shatz.ru
ООО «Медицинская и психологическая клиника доктора Шаца».
ИНН 7839323340. ОГРН 1057812731283.
Лицензия на медицинскую деятельность от 26.01.2006.
(За исключением указанной деятельности, осуществляемой
медицинскими организациями и другими организациями,
входящими в частную систему здравоохранения,
на территории инновационного центра "Сколково").